取前列腺液的方法，主要包括摆体位、润滑、按摩、收集或自行采集，取出前列腺液后需要进行进一步检查，可以更好地明确是否存在异常，以便尽早给予正确治疗。

1、摆体位：若男性需要他人帮助取前列腺液时，需要在检查前排空膀胱，将裤子脱下，双腿屈曲侧卧，双手环抱双腿，将臀部抬高。

2、润滑：需要佩戴无菌手套并且蘸取石蜡油进行润滑。

3、按摩：将手指伸入肛门内，需要按摩前列腺左侧叶、右侧叶和中央沟等部位，促进前列腺液排泄，并且向前列腺中央沟部位将前列腺液推出。

4、收集：需要将采集的前列腺液放入玻片或试管内进行化验。

5、自行采集：还可以选择自慰的方式，用手套或纸巾接住精液，再放入容器中。

因此，男性可以自行选择采集方式，但若存在异常时，应及时到医院泌尿外科就诊，同时注意在疾病治疗期间保持规律作息，避免熬夜、吸烟、饮酒等，以免影响病情恢复。另外还应注意进食营养丰富的食物，避免进食辛辣刺激、油腻食物，尤其是含咖啡因的食物。