如何在Windows 10/11上恢复已删除的Excel文件

丢失一份重要的Excel文件可能是一种痛苦的经历，尤其是如果它包含了对商业决策、财务管理或个人使用至关重要的数据。幸运的是，有各种恢复方法可以帮助挽救看似已丢失的Excel文档。在这篇详细的指南中，我将分享我个人用过的恢复已删除Excel文件的技术，每种技术都有清晰的步骤和支持链接以获得额外的帮助。

1常见情景：意外删除 如何可能呢？人为错误：错误地按下“删除”或不当地将文件移动到回收站。批量清理：在大规模文件删除过程中不经意间将重要的Excel文件包含在内。第三方软件：使用系统清理工具可能会删除临时文件，包括未保存的Excel文档。文件位置错误 它去哪了？不正确的保存：将文件保存在意外位置或以不同名称保存，之后难以找到。操作系统故障：系统崩溃或更新有时可能导致文件消失或被重新定位。驱动器问题：硬盘或存储设备的问题可能导致文件损坏或无意中被移动。系统清理或恢复 一键即逝！系统还原：进行系统还原到较早的还原点可能会删除在设置还原点之后创建的文件。出厂设置恢复：将设备重置为出厂设置可能导致所有个人文件的丢失，包括Excel文档。操作系统重装：在不备份文件的情况下重新安装或升级操作系统可能导致数据丢失。2分步指南。如何恢复已删除的Excel文件：方法1：使用回收站 🗑️通过在桌面上双击图标打开回收站。通过按日期排序或使用搜索栏搜索已删除的Excel文件。右键点击所需的文件，选择“恢复”将其恢复到原来的位置。注意：如果删除文件后回收站未被清空，此方法才有效。

结论：使用回收站是恢复已删除文件的最快方法之一，但仅当文件尚未从系统中永久删除时有效。

方法2：文件历史记录功能 📂转到控制面板 > 系统与安全 > 文件历史记录。在左侧菜单中选择“恢复个人文件”。导航到存储有Excel文件的文件夹，使用时间轴选择删除文件前的文件夹版本。点击绿色按钮“恢复”文件到原来的位置。注意：文件历史记录功能需要在删除文件之前已启用，此方法才会起作用。

结论：文件历史记录是一个方便的恢复工具，但其可用性取决于是否事先设置好。

方法3：以前的版本 ⏲️导航到包含已删除Excel文件的文件夹。右键点击文件夹并选择“属性”。转到“以前的版本”标签页，你将看到一个可用的文件夹早期版本列表。选择删除Excel文件前的版本并点击“恢复”来恢复文件。注意：此方法也依赖于在文件保存的驱动器上激活了系统保护功能。

结论：以前的版本提供整个文件夹的快照，如果启用了系统保护，便于恢复文件。

方法4：数据恢复工具 🔍下载并安装一个信誉良好的数据恢复工具，如Recuva。启动程序并选择原先存储Excel文件的驱动器或位置。按照屏幕上的指示扫描驱动器以查找可恢复的文件。在扫描结果中查找Excel文件，选择它，并点击“恢复”将其保存到安全的位置。注意：避免在包含已删除文件的同一驱动器上安装恢复软件，以防数据被覆盖。

结论：数据恢复工具可能非常有效，但尽快采取行动非常重要，以免被删除的文件被新数据覆盖。

方法5：云备份检索 ☁️登录你备份有Excel文件的云存储服务，如Google Drive或OneDrive。导航到云服务的“垃圾箱”或“回收站”区域。找到已删除的Excel文件并选择“恢复”或“撤销删除”的选项。注意：如果文件之前已经同步或手动上传到云端，此方法才会起作用。

结论：如果本地方法失败或在系统故障期间文件丢失，云备份为文件恢复提供了额外的安全保障。

3推荐观看的Youtube视频4预防措施和提示：保护您的数据 🛡始终定期将您的Excel文件备份到外部硬盘或云服务上。启用Excel中的自动恢复功能，在您工作时自动保存文件版本。定期更新您的软件和操作系统，以防止可能导致文件丢失的故障。安装并维护可靠的防病毒和反恶意软件程序，以预防可能破坏或删除您文件的威胁。为重要文档使用专用文件夹，并在Windows的文件历史记录或系统保护设置下将其标记为‘受保护’。5最大化数据保留我们生活在一个数据成为新黄金的时代，保护数据至关重要。虽然上述方法是恢复数据的好方法，但采取主动措施防止文件丢失更为重要。定期检查您的回收站保留设置，确保它不会自动过于频繁地清空，这样可以在文件永久丢失前提供恢复已删除文件的机会。像Windows文件恢复这样的程序可以是更具挑战性场景的保障。

Excel本身就具有强大的数据保护功能。当您有一个未保存就崩溃的文件时，文档恢复窗格会出现，这可能会救你一命。对于那些担心丢失历史数据的人来说，考虑设置您的Excel自动保存工作备份副本。

最后，使用如Dropbox或iCloud这样的云服务进行数据存储是非常宝贵的。同步您的文件跨设备不仅确保了它们的安全，还增强了可访问性。这些服务的大多数都提供版本历史，这意味着如果最近的更改导致数据丢失，您可以恢复到文件的旧版本。

结论：总之，对丢失重要的Excel文件的担忧不应让你夜不能寐。按照我概述的方法，从检查回收站到使用专门的恢复工具和云备份，你有很大的机会恢复你宝贵的文件。时刻记住，预防胜于治疗；因此，结合谨慎的数据管理实践的备份策略将大大减少数据丢失的风险。保持经常保存和备份的良好习惯，这样即便发生最坏的情况，你也能做好准备应对。常见问题解答 如何撤销最近删除的Excel文件？如果删除刚刚发生，立即检查回收站。如果文件在那里，右键点击它，然后选择还原以将其恢复到原来的位置。

如果我不小心清空了包含Excel文件的回收站该怎么办？使用文件恢复程序，如Recuva，它可以扫描您的硬盘驱动器以寻找可恢复的文件。安装Recuva并按照提示尝试恢复您的文件。访问CCleaner.com/recuva。

我可以检索在删除之前没有保存的Excel文件吗？在Excel内部检查文件 > 打开 > 最近，并寻找'恢复未保存的工作簿'。Excel可能有一个自动保存的临时备份。

有办法从SSD中恢复删除的Excel文件吗？由于TRIM技术，SSD上的恢复可能很有挑战性。不过，您仍可以尝试使用文件恢复工具，或者联系专业的数据恢复服务寻求帮助。

系统还原能帮助恢复删除的Excel文件吗？系统还原不会恢复个人文件，比如Excel文档。它主要用来将系统文件和设置还原到较早的时间点。

OneDrive或Google Drive是否保留了删除的Excel文件的备份？是的，如果文件存储在OneDrive或Google Drive中，请检查这些服务中的'回收站'或'垃圾桶'文件夹以查找已删除的项目。

是否可以从共享网络驱动器中恢复已删除的Excel文件？如果你的网络有备份协议的话，可能是可行的。请与你的IT部门或网络管理员联系，查看是否可以从网络备份中恢复已删除的文件。

文件的早期版本可以如何帮助恢复删除的Excel文档？如果启用了该功能，你可以使用Windows文件历史记录恢复已删除的文件。在存储文件的文件夹上点击右键，选择“恢复到上一个版本”，然后从可用的副本中选择。

如果所有的恢复方法都不起作用，我应该采取哪些步骤？如果所有方法都失败了，考虑联系专业数据恢复服务。他们拥有高级工具和专业知识，可能会帮助你找回丢失的数据。

是否有任何预防措施可以保护Excel文件不被意外删除？始终保持定期备份，并考虑使用如云存储或实时备份软件的解决方案，它们可以帮助快速恢复丢失的数据。